膽囊切除術(shù)后一個月身體仍虛弱可能與營養(yǎng)吸收、術(shù)后恢復、心理狀態(tài)、基礎(chǔ)疾病、缺乏鍛煉等有關(guān)。 1.營養(yǎng)吸收：術(shù)后消化功能可能尚未完全恢復，影響營養(yǎng)吸收。可適當增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 2.術(shù)后恢復：個體的恢復速度有差異，要保證充足的休息，避免勞累。 3.心理狀態(tài)：焦慮、緊張等不良情緒可能影響身體恢復。保持良好心態(tài)，必要時尋求心理疏導。 4.基礎(chǔ)疾病：如本身患有貧血、糖尿病等，會影響術(shù)后恢復。積極治療基礎(chǔ)病。 5.缺乏鍛煉：在身體允許的情況下，逐漸增加運動量，如散步、瑜伽等。 總之，膽囊切除術(shù)后身體虛弱需要綜合考慮多種因素，采取相應措施。如果長時間未改善，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行全面評估和治療。

如果不是做腹腔鏡手術(shù)，很多人會有元氣損傷的表現(xiàn)一個月內(nèi)最好戒葷，然后正常飲食就行，隨著時間的推移，元氣會重新恢復

你的情況我建議首先就要注意休息，加強營養(yǎng)，多吃雞蛋和肉類，

膽囊切除手術(shù)是一個很常見的手術(shù)，對于身體的影響還是很局限的，大部分人群正常的休息都可以恢復到手術(shù)前的情況你說的都是些營養(yǎng)保健的食物和藥物，可以使用的，沒有大的嚴格限制，中藥沒有必要的