腸胃痛可能由多種原因引起，如飲食不當(dāng)、胃腸炎癥、消化性潰瘍等。通過食物緩解腸胃痛，可從選擇易消化食物、富含營養(yǎng)食物、溫?zé)崾澄铩A性食物及具有調(diào)理作用食物等方面入手。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.易消化食物：如米粥、面條等，這類食物不會給腸胃帶來過多負擔(dān)，有助于減輕疼痛。
2.富含營養(yǎng)食物：像雞蛋羹、魚肉等，能為身體提供必要的營養(yǎng)，增強抵抗力。
3.溫?zé)崾澄铮豪鐭崤Ｄ獭釡蓽嘏c胃，緩解痙攣性疼痛。
4.堿性食物：如蘇打餅干、饅頭等，能中和胃酸，減輕胃酸過多引起的疼痛。
5.具有調(diào)理作用食物：如山藥、南瓜，有健脾益胃的作用，對腸胃功能有一定的調(diào)理效果。
需要注意的是，食物緩解腸胃痛的作用有限，如果疼痛持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因并進行針對性治療。同時，日常要保持良好的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食和食用刺激性食物。

吃一些好消化的但還是要吃藥這樣子就會好的

健康指導(dǎo)：腸胃痛要盡快去正規(guī)醫(yī)院及時檢查治療。平日飲食應(yīng)選擇清淡、少油、無刺激性、易消化的食物，多飲水，不吃或少吃油炸煎食物、辣椒、肥肉、奶油、濃茶咖啡、辛辣調(diào)味品等。嚴格禁煙禁酒，并且少量多餐進食。

治療的話可以選擇一下消炎藥物，不過最好的辦法還是輸液治療。平時飲食上要注意一下了，不要吃涼的，注意下保暖，不要受涼。清淡一些。易消化為主。

健康指導(dǎo)：如果是很難受，又不方便立即去醫(yī)院，你可以試試吃一包胃舒顆粒，緩解作用比較好，藥房有賣。但是建議你還是得抽時間去醫(yī)院做個詳細檢查，主要是看有沒有胃潰瘍，腸炎等疾病。建議常吃粥類易消化的食物（純糯米粥特別養(yǎng)胃），按時吃飯。

檢查一下什么原因引起的胃疼，如果是胃潰瘍、胃出血，吃食物是不行的。