幼時左腳扭傷未妥善處理，現腳背骨頭突出，走路多或運動后疼痛不適。可能與舊傷未愈、骨骼錯位、軟組織損傷、關節炎、骨質增生等有關。 1. 舊傷未愈：當初扭傷后沒有及時治療，損傷的組織未能完全恢復，可能形成慢性炎癥，導致疼痛和不適感。 2. 骨骼錯位：受傷時可能導致骨頭位置發生輕微偏移，長期下來骨頭突出，影響關節的正常活動和受力，引發疼痛。 3. 軟組織損傷：包括肌肉、肌腱、韌帶等，損傷后可能形成瘢痕組織，彈性和柔韌性下降，運動時易產生疼痛。 4. 關節炎：長期的損傷和磨損可能引發關節炎，關節內炎癥因子增多，出現疼痛、腫脹等癥狀。 5. 骨質增生：損傷刺激可能促使骨頭增生，突出的部分壓迫周圍組織，引起疼痛。 對于這種情況，建議及時就醫，進行詳細的檢查，如 X 光、CT 等，以明確具體原因。治療方法可能包括物理治療、藥物治療、佩戴支具等。藥物方面，可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解疼痛。同時，要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。

你好朋友,根據你的提問,需要進一步看小兒外科醫生,必要時需要手術治療.感謝對有問必答的支持.不明白歡迎再次咨詢,祝你身體健康.

您的情況可能就是腳骨錯位引起的。您現在的情況可能只有通過手術治療才能達到治療的效果，祝您早日康復！

一般腳背部的骨頭是不輕易突出的,因為這里的關節特別結實.因為你的鞋子不合適,可能導致了踝部骨骼受擠壓而變形,但不是突出,所以你應該穿合適的稍寬松的鞋子而避免壓迫骨骼.

只要不影響生活就沒關系我也是腳背骨頭外凸,給我的骨傷科老師看過,老師是這樣說的