腳汗多且腳臭，晨起鞋子濕，可能是多汗體質、鞋襪不透氣、足部感染、內分泌失調、精神因素等所致。 1.多汗體質：有些人天生汗腺發達，足部出汗較多。可通過加強鍛煉，增強體質來改善。 2.鞋襪不透氣：穿不透氣的鞋襪會影響足部散熱和排汗。應選擇透氣的鞋襪，如棉質襪子和透氣的鞋子。 3.足部感染：如足癬等，會導致出汗增多和異味。需使用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等治療。 4.內分泌失調：如甲狀腺功能亢進等，可能引起多汗。需就醫檢查，明確病因，針對性治療。 5.精神因素：緊張、焦慮等情緒可能導致交感神經興奮，引起足部多汗。要注意調節情緒，保持心情舒暢。 總之，腳汗多且腳臭的問題需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

根據訴說癥狀屬中醫氣虛.你堅持服補中益氣丸與玉屏風就可以了.療程應二個月左右.可以補充些鈣劑.

汗腳癥,冬季更嚴重,弄不好會凍腳.在燙腳水中加入白礬10-15克,待白礬溶化水中后,在水溫適宜的情況下燙腳15-20分鐘,每晚堅持一次,連續燙腳5-6天為一療程能治好汗腳癥。如果是正值發育期，汗腺分泌旺盛很正常，不宜長期、多次使用白礬。可以改用枯礬（白礬火煅后失去結晶水的產物，藥店里可以買到）研成細粉，在清潔后用少許撒在腳趾部，即可起到立竿見影的療效，通常作用可以保持8—12小時，且停藥后對機體不會有任何影響。此法也可用于發育期的腋臭、體臭等癥后的緩解。