臉上和額頭兩邊粉刺反復長，可能與內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌旺盛，導致粉刺生成。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足，會影響身體的新陳代謝，使皮膚狀態變差，易長粉刺。 3.皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，油脂、污垢等堵塞毛孔，為粉刺的形成創造條件。 4.飲食因素：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能導致皮脂分泌增加，引發粉刺。 5.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響內分泌，促使粉刺出現。 總之，粉刺的反復出現是多種因素共同作用的結果。要改善這種情況，需要綜合調理。建議保持良好的生活習慣，注意皮膚清潔和飲食健康，調節情緒，必要時可在醫生指導下使用藥物治療。如維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、阿達帕林凝膠等，但用藥需遵醫囑。

你好，你說的粉刺，也就是青春痘，一般的主要是內分泌失調導致的，和體內雄性激素分泌過多有關的，平時飲食不合理，生活習慣不注意的話，也會導致痘痘加重的建議你平時可以適當的外用維A酸軟膏，建議晚上用，另外再配合內服復方珍珠暗瘡片，和當歸苦參丸來改善的，另外平時注意一定不要熬夜，吃吃辛辣刺激性的食物的，平時也可以適當的用一些控油祛痘的洗面奶來改善的