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            脾胃虛弱飲食有何注意?紅豆薏米粥能食療嗎?何時吃?

            消化不良

            脾胃虛弱飲食注意什么?食療可以用紅豆薏米粥么?什么時間?我現在脾胃虛弱,經常肚子難受,咕咕叫消化不良,唾液多。

            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              尹君 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              耳鼻喉科

              脾胃虛弱者飲食需注意多方面,包括食物選擇、進食方式、飲食規律等。紅豆薏米粥有一定食療作用,但食用時間有講究。 1.食物選擇:宜食易消化、溫熱、健脾益胃的食物,如山藥、南瓜、小米等;避免生冷、油膩、辛辣、刺激性食物,如冷飲、油炸食品、辣椒等。 2.進食方式:細嚼慢咽,避免狼吞虎咽,減輕脾胃負擔。 3.飲食規律:定時定量,三餐規律,避免暴飲暴食。 4.烹飪方式:以清淡為主,少用煎、炸、烤等方式,多采用蒸、煮、燉。 5.食用時間:紅豆薏米粥可在早餐或午餐后 1-2 小時食用,不宜在晚餐后或睡前食用,以免增加腸胃負擔。 總之,脾胃虛弱者要注意飲食的方方面面,養成良好的飲食習慣,配合適當的運動和休息,有助于改善脾胃功能。若癥狀嚴重,應及時就醫。

              2025-02-18 03:28
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              申蘭闊 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              您好,脾胃虛可以服用補脾益腸丸,可以服用紅豆薏米粥的,每天一次即可。多吃好消化的食物以及多注意休息,希望及時幫到你。

              2015-12-23 11:09
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            鄭佳冰

            鄭佳冰 / 副主任醫師

            擅長:擅長于各類脾胃病、消化病疑難雜癥的診治及亞健康的調理與保健

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