您好，像你這種情況，性格應(yīng)該屬于比較內(nèi)向。短時(shí)間下來(lái)可能還不適應(yīng)交際方面的情況，但是久而久之就能習(xí)慣，習(xí)慣則成自然。建議你多接受些新事物，平時(shí)不工作的時(shí)候，多和身邊的人進(jìn)行些交流，這樣會(huì)有新收獲的。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：

你好！情況已悉，此病主要是有可能是自己想的太多，對(duì)自己要求過(guò)高或太追求完美等因素引起的以上癥狀。建議你可以自足常樂(lè)的心態(tài)，多想想自己以前的輝煌的事情；找回自己的自信，會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)的。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：

你好我想你一定遇到了自己不想遇到的事建議你及時(shí)到心理醫(yī)生那里去解決或者咨詢(xún)我們的專(zhuān)家會(huì)讓你找到答案的希望你能早日擺脫痛苦的深淵,多到空氣新鮮的地散散步，呼吸呼吸大自然的空氣，轉(zhuǎn)移你全部的注意力.