身高 1.73 米體重 105 公斤曾患病,如何用茶飲減肥
身高1.73米血壓110-180體重105公斤05年得腦血栓12年腦出血現(xiàn)在能走動(dòng),想減肥.用決明子+譜洱+荷葉+繳股藍(lán)+澤瀉減肥每樣放多少代茶飲
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
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對(duì)于身高 1.73 米、體重 105 公斤且有腦血栓、腦出血病史的人來(lái)說(shuō),想要通過(guò)決明子、普洱、荷葉、絞股藍(lán)、澤瀉代茶飲來(lái)減肥,需要謹(jǐn)慎。應(yīng)綜合考慮身體狀況、藥物相互作用、個(gè)體差異等。 1. 身體狀況:有腦血管病史,身體代謝和循環(huán)功能可能受損,減肥過(guò)程中要密切關(guān)注血壓、血糖、血脂等指標(biāo)。 2. 藥物相互作用:在服用其他治療藥物的同時(shí),使用這些茶飲,可能存在相互作用,影響藥效或增加不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。 3. 個(gè)體差異:每個(gè)人對(duì)這些茶飲成分的反應(yīng)不同,效果也會(huì)有所差異。 4. 茶飲作用:決明子有潤(rùn)腸通便作用;荷葉能清熱利濕;絞股藍(lán)可調(diào)節(jié)血脂;澤瀉有利水滲濕功效。但單純依靠它們減肥效果有限。 5. 綜合方法:減肥應(yīng)采取綜合措施,包括合理飲食,減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入;適量運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑等;規(guī)律作息,保證充足睡眠。 總之,在考慮使用這些茶飲輔助減肥時(shí),務(wù)必先咨詢醫(yī)生意見(jiàn),以確保安全有效,同時(shí)結(jié)合健康的生活方式,逐步達(dá)到減肥目標(biāo)。
2025-02-18 02:25
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
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你好,你最好能做一下瑜伽,鍛煉一下即可,不必藥物減肥,同時(shí)建議,不要太看重身材問(wèn)題了,只要不是病理導(dǎo)致的。不要太在意這些建議合理飲食科學(xué)運(yùn)動(dòng)鍛煉。需要制定減肥目標(biāo),多喝水,要有恒心與毅力,控制熱量與脂肪,飲食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,熱量負(fù)平衡,.建立良好的生活方式
2015-12-23 12:15
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好,這種情況在中醫(yī)看來(lái)是沒(méi)用的,建議不要用了。您這種情況一定要到當(dāng)?shù)卣?guī)的中醫(yī)院找中醫(yī)醫(yī)生辯證的調(diào)理體質(zhì),平時(shí)不要熬夜,不要吃涼東西,可以嘗試服用金匱腎氣丸。
2015-12-23 02:24
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
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減肥不建議藥物減肥啊不論哪種減肥藥都不安全,而且也沒(méi)有廣告上說(shuō)的那么管用.想減肥最好還是運(yùn)動(dòng)加控制飲食比較安全有效.多吃水果,多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。
2015-12-23 00:57
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