手淫導致的陽痿早泄、勃起困難無力，可能由心理因素、神經血管損傷、激素失衡、慢性疾病、不良生活習慣等引起。 1.心理因素：長期手淫可能帶來心理負擔，如焦慮、緊張、內疚等，影響性功能。應調整心態，必要時尋求心理醫生幫助。 2.神經血管損傷：頻繁手淫可能損傷陰莖的神經和血管，影響勃起功能。可通過改善血液循環的藥物，如*、他達拉非、伐地那非等進行治療。 3.激素失衡：手淫過度可能影響體內雄激素水平。需進行激素檢查，如有異常，可補充雄激素。 4.慢性疾病：如糖尿病、高血壓等慢性疾病，可能影響性功能。要積極治療原發病，控制病情。 5.不良生活習慣：熬夜、吸煙、酗酒等不良習慣也會加重癥狀。應養成良好的生活方式，規律作息，戒煙戒酒，適度運動。 總之，出現因手淫導致的性功能障礙，應及時調整心態和生活習慣。若癥狀持續不緩解，建議到正規醫院男科就診，遵醫囑進行治療。

您好，可以多吃一些壯陽食物：狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素,能增強精子活力,提高性欲,也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓,牛肉,雞肝,蛋,花生米,豬肉,雞肉等,含精氨酸食物如山藥,銀杏,凍豆腐,繕魚,海參,墨魚,章魚等,都有助于提高性功能。藥用方面可以試試補腎壯陽中藥清宮海馬多鞭丸。組方嚴謹考究，補腎益精，溫壯元陽，能提高身體整體舒適度，增加性交滿足感，提高自信心。

建議停止服用壯陽藥，戒除手淫習慣。前列腺炎、腎虛、龜頭敏感度高、手淫頻繁、包皮長、心理因素等都可能導致引發早泄癥狀、需要到醫院檢查確診病因對癥治療。早泄患者陰莖陰莖頭的感覺比正常人靈敏，感覺神經興奮性比正常人增高，射精潛伏期反射弧較短，射精刺激閾低，在性交時容易誘發早射精。可以戴避孕套降低龜頭敏感度，或者使用一些外用純草藥類延時藥膏降低龜頭的敏感性，一定不能用麻醉劑并且要控制性生活次數，身體要多加強鍛煉、保持良好的睡眠多吃水果蔬菜,特別是維生素B1含量高的食物,能維持神經系統興奮與抑制的平衡