腳活絡(luò)處長(zhǎng)了個(gè)粉刺樣的疙瘩且按壓疼痛，可能是毛囊炎、癤腫、皮脂腺囊腫、脂肪瘤、腱鞘囊腫等原因引起。 1.毛囊炎：毛囊受到細(xì)菌感染，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致局部紅腫疼痛。治療上可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等。 2.癤腫：多由金黃色葡萄球菌感染所致，表現(xiàn)為紅腫熱痛的結(jié)節(jié)。早期未化膿時(shí)，可熱敷，外用魚(yú)石脂軟膏。若已化膿，需切開(kāi)引流。 3.皮脂腺囊腫：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂潴留形成囊腫。一般無(wú)明顯癥狀，合并感染時(shí)會(huì)出現(xiàn)疼痛。治療以手術(shù)切除為主。 4.脂肪瘤：由成熟脂肪細(xì)胞構(gòu)成，通常為良性。若瘤體較大或引起疼痛，可手術(shù)切除。 5.腱鞘囊腫：發(fā)生于關(guān)節(jié)腱鞘內(nèi)的囊性腫物。可通過(guò)按壓使囊腫破裂，但容易復(fù)發(fā)，也可手術(shù)切除。 總之，如果腳活絡(luò)處的疙瘩持續(xù)不消退、疼痛加重或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)治療。

根據(jù)你的描述和臨床表現(xiàn)！！初步診斷為濕疹可能性較大！！可以使用玄參，決明子，銀耳多糖、人參、黃芪、云芝多糖、炒當(dāng)歸等煎服治療，效果還是很好的，可以考慮試用中醫(yī)治療！！生活方面的主要注意事項(xiàng)：在飲食上，盡量不要食用對(duì)胃刺激較大油膩性的食物，避免過(guò)重體力勞動(dòng)或突然用力，保持大小便通暢，情緒穩(wěn)定，精神愉快，避免緊張、激動(dòng)，預(yù)防感染，對(duì)于病情的緩解會(huì)有所幫助的！

你好，根據(jù)你描述的情況分析考慮為細(xì)菌感染引起的，建議局部涂抹百多邦或者紅霉素軟膏即可注意不要用手?jǐn)D，盡量不要碰，否則會(huì)導(dǎo)致感染，需要提醒的是在近期不要食用辛辣寒涼的食物。祝你健康