長期貧血可能導(dǎo)致抵抗力低下和導(dǎo)致心臟的改變的啊,所以需要盡早治療啊.而且嚴(yán)重的有生命危險的,需要輸血治療.另外建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.平常注意防止偏食啊.

從中醫(yī)上來講，貧血的話可食用些紅棗、枸杞、阿膠,豬血豆腐、魚、蝦、紫菜、海帶、豆腐,黃豆等含鐵豐富的食品,但補鐵的時候要注意,補鐵過量造成惡心、嘔吐等現(xiàn)象建議您平時飲食營養(yǎng)要合理,食物務(wù)必多樣化,食譜要廣,不應(yīng)偏食，否則會因某種營養(yǎng)素的缺少而引起貧血。

你好，貧血患者會出現(xiàn)頭暈耳鳴頭痛，記憶力下降，全身乏力，面色口唇蒼白，等癥狀，貧血的種類有許多種，需要先確定是何種貧血以后才能夠進行食療補充缺鐵性貧血患者平時可以吃點豬血黑米黑豆小米，黑木耳紅棗，菠菜等含鐵比較豐富的食物，同時還需要多吃水果和蔬菜適當(dāng)補充肉類和蛋白質(zhì)

您好,通常我們說的貧血多數(shù)是缺鐵性貧血,它的常見癥狀是頭暈、頭痛、乏力、易倦、心悸、活動后氣短、眼花、耳鳴、面色白或萎黃，唇、眼瞼色淡等.對于食療,飲食多以清淡食物為主，注意飲食規(guī)律,可多吃肝臟、腎、舌，鴨肫等含鐵劑比較多的食物,另外補充充分的維生素膳食,特別是含維生素C,可促進鐵劑吸收.當(dāng)然一般炒菜建議使用鐵鍋.

你好：貧血比較常見的臨床表現(xiàn)是面色蒼白蠟黃頭暈乏力以及心慌心累心率增快等，進行血常規(guī)檢查可以確定，根據(jù)貧血嚴(yán)重程度以及具體病因進行治療。有些貧血單純進行食療效果不好。臨床導(dǎo)致貧血具體病因分類很多，根據(jù)貧血嚴(yán)重程度以及具體貧血病因進行治療，平時飲食注意營養(yǎng)均衡全面，搭配合理，避免偏食挑食導(dǎo)致營養(yǎng)素缺乏，適當(dāng)多進食富含維生素礦物質(zhì)水果蔬菜食物。祝早日康復(fù)！