指甲長期凹凸不平可能由營養不良、真菌感染、外傷、全身性疾病以及某些皮膚病等因素導致。 1.營養不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養素時，指甲可能會出現凹凸不平。可通過飲食調整，多吃富含這些營養素的食物，如胡蘿卜、動物肝臟、奶制品、豆類等。 2.真菌感染：甲癬會引起指甲質地改變，出現凹凸不平。常用藥物有特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等，但需在醫生指導下使用。 3.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，恢復過程中可能變得凹凸不平。一般隨著指甲生長會逐漸改善。 4.全身性疾病：如貧血、甲狀腺功能減退等，會影響指甲的正常生長。需治療原發疾病，改善指甲狀況。 5.皮膚?。恒y屑病、扁平苔蘚等皮膚病累及指甲時，也可導致指甲凹凸不平。針對皮膚病進行治療，指甲癥狀可能隨之改善。 指甲凹凸不平可能是多種原因造成的，如果長期不改善，建議及時就醫，明確原因，并采取相應的治療措施。

你好：根據你說的情況，屬于指甲凸凹不平的表現。指甲凸凹不平多是缺鈣造成的，可以補鈣治療，一般2個月就會長好了。