十一歲男孩體重超標且生殖器短小，可能與肥胖、激素水平異常、遺傳因素、隱匿性陰莖、包莖等有關。 1. 肥胖：體重過重可能導致脂肪堆積，影響生殖器外觀。應調整飲食，控制高熱量、高脂肪食物攝入，增加運動量，促進脂肪消耗。 2. 激素水平異常：體內雄激素等激素分泌不足或失衡，會影響生殖器發育。需進行激素檢查，必要時補充相應激素。 3. 遺傳因素：家族中有類似情況，可能存在遺傳傾向。這種情況需綜合評估，部分可通過后天干預改善。 4. 隱匿性陰莖：陰莖體埋藏于皮下，外觀短小。通常需要手術治療來矯正。 5. 包莖：包皮口狹窄，限制陰莖發育。輕者可手法翻轉包皮，重者需手術治療。 總之，對于十一歲男孩生殖器短小的情況，家長應重視，及時帶孩子到正規醫院就診，明確原因，采取針對性的治療措施。

減肥方法很多.在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主.不應該以口服藥物為主.常用減肥方法有：①預防性減肥；②運動減肥；③行為減肥；④機械減肥；⑤桑那浴減肥；⑥石膏減肥；⑦石臘減肥；⑧手術減肥；⑨按摩減肥；⑩電子減肥.其中藥物減肥不可泛用.藥物減肥是在以上理化減肥的基礎上效果不佳最后才采取的一種減肥方法.藥物減肥有食欲抑制法和代謝促進法.藥物減肥有許多副作用,應盡量避免使用.肥胖不僅影響形體美,而且給生活帶來不便,更重要的是容易引起多種疾病,加速衰老和死亡.如何科學減肥?醫學專家認為：科學的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動量,并做到平衡膳食.減肥是一個系統工程,需天長日久,貴在堅持,并沒有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對你的減肥是很有幫助的,不妨你一試：1.制定減肥目標2.寫減肥日記.3.多喝水.4.要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!