反復口腔潰瘍可能由多種因素引起，如營養缺乏、免疫功能異常、局部刺激、精神因素、系統性疾病等。 1.營養缺乏：維生素 B 族、鋅等營養素缺乏可能導致口腔潰瘍。可適當補充維生素 B2、維生素 B12、葡萄糖酸鋅口服液等。 2.免疫功能異常：自身免疫功能紊亂時易發生口腔潰瘍。可通過規律作息、適當運動增強免疫力。 3.局部刺激：尖銳牙尖、不良修復體等刺激口腔黏膜，引發潰瘍。需去除刺激因素，如調磨尖銳牙尖、更換不合適的假牙。 4.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等易誘發。要學會自我調節，保持良好心態，必要時尋求心理幫助。 5.系統性疾病：白塞病、消化系統疾病等也可能出現口腔潰瘍。此時需治療原發疾病。 總之，口腔潰瘍反復發生應引起重視，注意口腔衛生，均衡飲食，避免刺激性食物。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

你好，你的情況可能是缺乏維生素或上火導致的口腔潰瘍。主要是靠平時注意預防：建議補充維生素，如VC