你這個情況可能是陰道炎，平時要多運動，注意衛生，忌辛辣食物。要勤換內衣褲，保持生理衛生。建議去醫院做宮頸檢查，檢查結果出來后對癥下藥，這樣才能藥到病除。陰道炎需要及時治療。你有腹痛癥狀嗎？宮頸重度糜爛，做檢查了嗎？檢查明確后再決定下一步治療方案。建議去醫院做宮頸檢查，檢查結果出來后對癥下藥，這樣才能藥到病除。

確診宮頸糜爛程度和排除宮頸癌需要綜合多種檢查，包括婦科檢查、宮頸細胞學檢查、HPV 檢測、陰道鏡檢查、宮頸活檢等。 1.婦科檢查：醫生通過肉眼觀察宮頸的外觀、形態、大小等，初步判斷是否存在異常。 2.宮頸細胞學檢查：即 TCT 檢查，用于篩查宮頸細胞是否存在病變。 3. HPV 檢測：明確是否感染了高危型 HPV 病毒，高危型 HPV 持續感染是宮頸癌的重要致病因素。 4.陰道鏡檢查：當 TCT 或 HPV 檢測結果異常時，可進一步做陰道鏡，更清晰地觀察宮頸表面血管和上皮的形態。 5.宮頸活檢：在陰道鏡指引下，對可疑部位取組織進行病理檢查，這是確診宮頸癌的金標準。 通過以上一系列的檢查，可以較為準確地確定宮頸糜爛的程度，并有效排除宮頸癌。建議女性定期進行婦科檢查，早發現早治療。