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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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運動加營養(yǎng)的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面說的做,你再長高的夢想就會成真,你的身材也會更修長。建議、多喝骨頭湯、鰻魚湯和牛奶真的很好的,還要多做運動,牛奶含豐富鈣質,。
2015-12-23 13:41
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
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內科
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你好,身高主要受遺傳因素的影響.另外,也與后天因素等有關,建議多吃含鈣的食物,加強營養(yǎng),多運動.多做拉伸運動
2015-12-23 00:13
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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你好,還是有可能長高的。注意保證充足的休息時間和質量啊。多吃蔬菜和優(yōu)質蛋白和含鈣豐富和含鋅豐富的食物.防止偏食。保證休息時間。多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿,跳高或引體向上等體育運動。
2015-12-22 19:39
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