臉部長暗瘡且出現變軟、化膿、擠破流血的情況，可能與油脂分泌、毛囊堵塞、細菌感染、內分泌失調、不良生活習慣等有關。 1.油脂分泌：皮膚油脂分泌過多，容易堵塞毛孔，引發暗瘡。應注意清潔皮膚，選擇溫和的潔面產品。 2.毛囊堵塞：角質代謝異常會導致毛囊堵塞，形成暗瘡?？啥ㄆ谌ソ琴|，但避免過度。 3.細菌感染：痤瘡丙酸桿菌等細菌感染可使暗瘡加重。保持皮膚清潔，必要時使用抗菌藥物，如克林霉素凝膠。 4.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素過高，可能促使暗瘡產生。需調整生活方式，保持作息規律。 5.不良生活習慣：長期熬夜、壓力大、飲食辛辣油膩等，都可能誘發暗瘡。要養成良好的生活習慣，多吃蔬菜水果，保證充足睡眠，減輕壓力。 總之，對于臉部的暗瘡，要避免擠壓，注意皮膚護理和生活調理。如果癥狀嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

雖然不是醫生，但來說點經驗之談吧！不知道對你有幫助沒有！我家人都很少長暗瘡的，可能因為這和我們四季都用冷水洗臉有關系吧！我家在北方，但是冬天的時候家里都用冷水洗臉的！看書上和網上說這樣對皮膚好！好像是真的，因為我今天26了臉上就一點痕跡什么的都沒有，皮膚白白還很光滑的！推薦你試下吧！在網上還看見收縮毛孔啊、改善膚質啊要冷熱水交替這樣好！希望能幫助你哦！

你服食的都是可以美容的。壓力注意調整一下。還有注意休息睡眠。不要吃上火辛辣食物?？梢杂脵幟势S瓜片敷面。多喝檸檬水，番茄，茄子等。

暗瘡主要是內分泌失調引起的平時要自身調節，保持心情舒暢，少時刺激性食物及油膩的食物，另外不要去擠壓，保持皮膚清潔如果形成的痘印只能激光治療

你好,可以用珍珠粉加水后涂抹在暗瘡的地方,這樣會好的.