睡前一小時(shí)總有尿意且起夜頻繁，可能與睡前大量飲水、不良飲食習(xí)慣、吸煙飲酒、泌尿系統(tǒng)疾病、精神心理因素等有關(guān)。 1.睡前大量飲水：睡前喝 2 - 3 瓶礦泉水，會(huì)導(dǎo)致腎臟濾過(guò)增加，尿量增多，引起頻繁起夜。 2.不良飲食習(xí)慣：愛(ài)吃冷和辣的食物，可能刺激泌尿系統(tǒng)，影響其正常功能。 3.吸煙飲酒：吸煙中的有害物質(zhì)和酒精可能影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致排尿異常。 4.泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒虻姥?、膀胱炎、前列腺增生等，炎癥刺激或增生組織壓迫尿道，均可導(dǎo)致尿意頻繁。 5.精神心理因素：精神緊張、焦慮等可能導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，引起頻繁的尿意。 出現(xiàn)睡前尿意頻繁且起夜多的情況，應(yīng)調(diào)整生活習(xí)慣，如減少睡前飲水量，改善飲食，戒煙限酒。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

建議你作一個(gè)尿常規(guī)檢查是否有尿路感染可能,或作尿的細(xì)菌培養(yǎng).建議口服三金片和左克膠囊,除藥物治療外,多喝水,保持每天尿量在兩千毫升以上,這樣起到尿路沖洗的作用,忌辛辣刺激性食物.

從你的癥狀看，有可能是慢性腎炎，腎功能不全等建議你去腎內(nèi)科就診，查血常規(guī)，尿常規(guī)，肝腎功能，雙腎B超等，查找病因

根據(jù)你提供的情況，一般的中醫(yī)藥考慮是脾腎陽(yáng)虛腎氣不固引起的癥狀，及時(shí)的自我調(diào)理，可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調(diào)理，清淡容易消化的食物，可以多吃黑芝麻核桃仁之類的食物，口服壯腰健腎丸大蜜丸、金鎖固精丸之類的藥物，配合提肛運(yùn)動(dòng)，祝你健康。

根據(jù)你提供的情況，一般的中醫(yī)藥考慮是脾腎陽(yáng)虛腎氣不固引起的癥狀，及時(shí)的自我調(diào)理，可以改善癥狀的。