某些不良行為或習慣可能會對性功能產生影響，導致早泄等問題，比如頻繁手淫、長期熬夜、精神壓力大、過度性生活、患有生殖系統疾病等。 1.頻繁手淫：過度手淫可能會使性器官敏感度增加，導致早泄。應減少手淫頻率，培養健康的生活習慣。 2.長期熬夜：打亂身體生物鐘，影響激素分泌，降低性功能。保持規律作息，充足睡眠。 3.精神壓力大：焦慮、緊張等負面情緒會干擾神經系統，影響性生活表現。學會放松，如通過運動、冥想等方式。 4.過度性生活：使性器官疲勞，性功能下降。合理安排性生活頻次。 5.患有生殖系統疾病：如前列腺炎、尿道炎等，炎癥刺激會影響性功能。及時就醫，針對病因治療。 總之，要保持良好的生活方式和心態，關注自身健康，如有相關癥狀，應及時到正規醫院就診。

你好、手淫可引起失眠，多夢，頭昏，心悸等。腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。建議、正確對待性問題，多參加文體活動，避免整日沉湎于的幻想中，把精力轉移到工作和學習上。戒除自慰習慣。

你好,根據您所說的情況，建議你戒除為好,男性長期過度手淫會對身體不利的。建議您轉移興趣點，多做戶外活動，靠個人意志力戒除手淫，若您的身體已經出現不適癥狀應立刻到醫院檢查確診。祝健康！