竇性心律不齊導致心悸，可能由多種因素引起，如生理因素、疾病影響、藥物作用、不良生活習慣、精神心理因素等。 1.生理因素：劇烈運動、情緒激動、飲酒、吸煙、喝濃茶或咖啡等，可能引起竇性心律不齊和心悸。應避免這些誘因，保持良好的生活習慣。 2.疾病影響：心肌炎、心肌病、冠心病等心臟疾病，以及甲狀腺功能亢進等內分泌疾病，都可能導致竇性心律不齊。需針對原發病進行治療，如治療心肌炎可使用輔酶 Q10、維生素 C 等藥物。 3.藥物作用：某些藥物如抗心律失常藥、洋地黃類藥物等，可能導致竇性心律不齊。要在醫生指導下調整用藥。 4.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、睡眠不足等，易誘發竇性心律不齊。需規律作息，保證充足睡眠。 5.精神心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等精神心理問題，也可能引起竇性心律不齊。要學會調節情緒，必要時尋求心理醫生幫助。 竇性心律不齊引起的心悸需要綜合考慮各種因素。患者應及時就醫，進行詳細檢查，明確病因，并在醫生的指導下進行治療和生活方式的調整。

你好，竇性心律不齊一般不用特別的治療，只增加活動后心率增快則消失。不過可以在平常的生活中注意預防，少吃涼的食物，注意保證休息和睡眠時間，適當的增加體育鍛煉。要保持樂觀向上的精神，不要發怒。