不足兩分鐘射精，有手淫史，可能是由心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、腎虛、神經功能紊亂等導致。 1. 心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良心理狀態可能影響性生活時間。可通過心理疏導，如放松訓練、心理咨詢等改善。 2. 龜頭敏感：包皮過長、長期手淫等可能導致龜頭敏感度增加。可考慮使用延時噴劑，或進行包皮環切術。 3. 前列腺炎：炎癥刺激可能影響射精控制。需要針對炎癥進行治療，如使用抗生素（如左氧氟沙星、頭孢呋辛等），并配合物理治療。 4. 腎虛：中醫認為過度手淫可能導致腎虛。可通過中藥調理，如金匱腎氣丸、六味地黃丸等，但需在中醫師指導下用藥。 5. 神經功能紊亂：支配射精的神經功能異常也會引起。可在醫生指導下服用營養神經的藥物，如甲鈷胺。 出現這種情況不必過于焦慮，應及時就醫，明確原因后采取針對性治療。同時要保持良好的生活習慣，避免過度手淫，加強鍛煉，增強體質。

手淫可引起失眠，多夢，頭昏，心悸等。腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。正確對待性問題，多參加文體活動，避免整日沉湎于性愛的幻想中，把精力轉移到工作和學習上。戒除自慰習慣。