九歲男孩抵抗力低常扁桃體發炎咋辦
2025-02-17 11:24
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九歲的男孩子抵抗力很低，扁桃體經常發炎，？九歲的男孩子抵抗力很低，扁桃體經常發炎，發燒，吃什么能增加抵抗力？。
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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九歲男孩抵抗力低且扁桃體經常發炎，可能與營養不均衡、缺乏鍛煉、睡眠不足、不良衛生習慣、免疫功能未完善等有關。 1. 營養不均衡：孩子可能存在挑食、偏食的情況，導致維生素、礦物質等攝入不足。應保證飲食多樣化，多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、橙子等，適量攝入肉類、蛋類、奶類。 2. 缺乏鍛煉：日常運動量少會使身體機能下降。鼓勵孩子多參加戶外活動，如跑步、游泳等。 3. 睡眠不足：睡眠不好會影響身體恢復和免疫系統。保證每天充足且規律的睡眠，建立良好的睡眠習慣。 4. 不良衛生習慣：不注意口腔衛生易引發感染。教導孩子早晚刷牙，飯后漱口。 5. 免疫功能未完善：孩子年齡小，免疫系統尚在發育?？煽紤]接種相關疫苗，如流感疫苗。 總之，家長要關注孩子的生活習慣，從多方面入手提升孩子的抵抗力。若扁桃體發炎頻繁且嚴重，應及時就醫。
2025-02-18 04:56
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