吃進補東西包括維生素后臉上長痘，可能是營養(yǎng)過剩、內(nèi)分泌失調(diào)、過敏反應、皮膚清潔不當、不良生活習慣等因素所致。 1. 營養(yǎng)過剩：進補過度，身體無法完全吸收和代謝，可能導致油脂分泌過多，堵塞毛孔而長痘。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：某些進補食物可能影響體內(nèi)激素平衡，導致雄激素分泌相對增多，刺激皮脂腺分泌旺盛，引發(fā)痘痘。 3. 過敏反應：對進補食物中的某些成分過敏，會引起皮膚炎癥反應，表現(xiàn)為長痘。 4. 皮膚清潔不當：進補后皮膚代謝可能加快，如果清潔不到位，角質(zhì)堆積，易滋生細菌，誘發(fā)痘痘。 5. 不良生活習慣：如熬夜、壓力大、缺乏運動等，即使進補，也可能影響身體正常代謝，促使痘痘產(chǎn)生。 總之，要找到長痘的具體原因，調(diào)整飲食和生活習慣。若痘痘嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。

你好,對于補品我們應該是缺什么補什么,如果不缺會適得其反.一般是立冬后進補.中藥學認為這個時期進補藥力易于蘊儲而不泄,從而達到“天人相應”,效果最好.胃主納谷,脾主運化.無論什么食物,都要依靠脾胃的運化才能為我所用.補品多膩滯,最易出現(xiàn)“虛不受補”的情況.脾胃呆滯,水濕運化無力要先調(diào)理脾胃,即先用“開路藥”如參苓粥（黨參15克,茯苓15克,生姜3片煮粥）等等；輕微者則適當加入一些開胃理氣之品如陳皮砂仁等等,以達到事半功倍的效果.需要進補的時候才吃,一般是秋冬季,而且最好是對癥,吃錯了就麻煩,建議找中醫(yī)師咨詢一下.

大三陽,肝功正常的人,完全可以象正常人一樣正常生活,正常飲食,正常工作.想進補完全可以.只是不管什么人都不要隨便進補,最好請老中醫(yī)幫你辯證一下陰陽,是陰虛還是陽虛,然后根據(jù)情況再補.決不能盲目瞎補.

維生素和鈣片等藥品并不是食品,吃過量了必然有害處.中藥里的名貴中草藥也不是隨便可以吃的,一定要對證,根據(jù)自身的所需來補.建議最好采用中醫(yī)的方法來補,因為不僅毒副作用小,而且效力持久,從根本上來解決問題.

可以象正常人一樣正常生活,正常飲食,正常工作