健康指導(dǎo)：您好！建議日常飲食多吃一些富含維生素C的食物。含維生素C豐富的食物主要有新鮮蔬菜、水果，特別是綠葉蔬菜、青椒、柑橘、鮮棗、獼猴桃、刺梨等。冬季蔬菜淡季時(shí)綠豆芽也是很好的維生素C來(lái)源。還有就是高蛋白膳食，瘦肉、動(dòng)物肝臟、蛋及豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)應(yīng)充分保證。

.西醫(yī)認(rèn)為過(guò)敏性紫癜屬于自身免疫性疾病，由于機(jī)體對(duì)某些過(guò)敏物質(zhì)發(fā)生變態(tài)反應(yīng)而引起毛細(xì)血管的通透性和脆性增高，導(dǎo)致皮下組織粘膜及內(nèi)臟器官出血及水腫。過(guò)敏原可由于多種因素引起，但對(duì)每一具體病例尋找其確切病因往往有一定的難度。通常認(rèn)為感染(包括細(xì)菌、病毒特別是寄生蟲(chóng)等)是最為多見(jiàn)的病因;其次為食物中異性蛋白質(zhì)(如魚(yú)、蝦、蛋乳等);其他如藥物(抗生素、磺胺類(lèi)、解熱鎮(zhèn)痛劑鎮(zhèn)靜止驚藥等)、花粉、蟲(chóng)咬預(yù)防接種等都有可能是本病的誘發(fā)因素