乙肝是一種由乙型肝炎病毒引起的傳染病，可通過血液、母嬰、性接觸等途徑傳播。對于乙肝患者，日常生活中需要注意飲食、作息、避免勞累、定期復查、預防傳染等。 1. 飲食：保持均衡，多吃新鮮蔬果，少吃油膩、辛辣、腌制食物。 2. 作息：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。 3. 避免勞累：不過度勞累，適當運動，如散步、瑜伽，但避免劇烈運動。 4. 定期復查：包括肝功能、乙肝病毒定量、腹部超聲等，以便及時了解病情變化。 5. 預防傳染：不與他人共用牙刷、剃須刀等可能導致血液傳播的物品；性生活使用安全套。 6. 情緒調節：保持良好心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 7. 用藥注意：遵醫囑用藥，避免自行服用可能損傷肝臟的藥物，如對乙酰氨基酚等。 總之，乙肝患者只要注意生活中的各個方面，積極治療和復查，病情是可以得到有效控制的。

你好，乙型病毒性肝炎，簡稱乙肝，是一種由乙型肝炎病毒（HBV）感染機體后所引起的疾病。乙型肝炎病毒是一種嗜肝病毒，主要存在于肝細胞內并損害肝細胞，引起肝細胞炎癥、壞死、纖維化。