股骨髁上骨折內固定術后 18 個月膝關節功能受限，可通過物理治療、康復訓練、藥物輔助、日常注意、定期復查等來改善。 1.物理治療：進行熱敷、按摩、超聲波治療等，促進局部血液循環，緩解肌肉緊張。 2.康復訓練：加強膝關節的屈伸練習，如坐在床邊，緩慢下垂小腿；借助康復器械進行有針對性的訓練。 3.藥物輔助：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕關節炎癥和疼痛。 4.日常注意：避免長時間站立或行走，注意膝關節保暖，防止受寒。 5.定期復查：按照醫生建議定期復查，了解恢復情況，及時調整鍛煉方案。 膝關節功能的恢復需要耐心和堅持，患者應積極配合治療和鍛煉，逐步改善膝關節的活動度和穩定性。

如果現在長得非常好了，就是加強活動和屈伸就、可以的啊

目前還是建議繼續的保養休息為好的，不適宜騎車

你好；這種情況可以外用活血化瘀的中藥外洗熱敷，結合被動活動關節鍛煉。