手術切除一側甲狀腺后心情煩悶急躁、經常發脾氣，可能與甲狀腺激素水平變化、心理壓力、術后疼痛、睡眠障礙、生活方式改變等有關。 1.甲狀腺激素水平變化：手術可能影響甲狀腺功能，導致激素分泌失衡，進而影響情緒。可通過復查甲狀腺功能，根據結果調整治療。 2.心理壓力：對疾病的擔憂、對手術效果的不確定等心理因素會引發不良情緒。需要及時進行心理疏導，自我調節心態。 3.術后疼痛：傷口疼痛會影響心情。可在醫生指導下使用止痛藥物，如布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等。 4.睡眠障礙：術后身體不適或心理因素可能導致睡眠不佳，從而影響情緒。要養成良好的睡眠習慣，創造舒適的睡眠環境。 5.生活方式改變：術后活動受限、飲食調整等生活方式的改變也可能帶來情緒波動。應逐步適應，保持規律的生活。 總之，手術切除一側甲狀腺后出現心情煩悶急躁、經常發脾氣的情況較為常見。患者應積極面對，及時就醫，醫生會根據具體情況進行評估和治療，幫助患者恢復良好的情緒狀態。

根據你的描述上述情況應該注意保養建議你應該注意休息,避免勞累調節,養成良好的生活習慣,按時服藥,定期復查看看,配合清淡飲食調節,應該問題不大

1,飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜,水果,纖維性食物.多喝水.2,保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.

甲狀腺結節的飲食注意　1、熱量：因為甲狀腺機能亢進，會使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。　　2、蛋白質：可以增加蛋白質的量，如肉類、蛋、牛奶等。　　3、維生素：因為熱量提高，所以維生素B群需求也增加，要注意補充。　　4、碘：為甲狀腺素之成分，甲狀腺機能亢進者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出，但是過量會影響抗甲狀腺素治療。

積極采用中西醫藥物預防治療是提高療效的有效方法.積極鍛煉身體,提高抗病能力。希望幫到您，祝您健