你好，千萬不要用手擠，因為指甲易藏細菌，所以容易引致皮膚發炎，而且毛孔會越變越大。去除黑頭可以選擇拔除黑頭，拔除黑頭是一種物理解決方法，借助粘力將黑頭從毛孔中拔出來。最常見的就是使用各種鼻貼拔出黑頭。特別是在洗澡以后使用鼻貼更容易將黑頭拔出

美膚嫩膚應該由細節做起，首先要注意好肌膚清潔和日常的肌膚護理，注意防曬，并且少使用具有刺激性的化妝品。如果發現黑頭蹤影，就要多加注意肌膚的水油平衡，不要讓肌膚油脂分泌過于嚴重，以免肌膚問題進一步惡化。光子嫩膚美白的原理是醫學光熱效應，特定頻率的光子能很好地穿透到皮膚深層，直接對病變組織進行作用，然后通過熱效應的作用來進行治療，所以美白的效果是十分顯著的。此外光子嫩膚還能激發皮膚的膠原蛋白再生，從而也有美白的效果。

你好，這個就是由于您是屬于天生就是這樣的，所以變白是可以的，就是平時做注意呵護皮膚建議你還是需要好好的注意皮膚，尤其是不要強光照射，使用美白的護膚品

多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。因為維生素C為氧化劑，能抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚內的深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，抑制黑色素的形成。因此，經常吃富含維生素C的食物，可使色素減退

方法一：臨睡前將黃瓜切放在臉上過幾分鐘后拿下,持之以恒.方法二：冷熱水交替洗臉會讓皮膚既干凈又有收縮毛孔的作用.方法三：睡前用便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后,敷在臉上10分鐘左右,每周3次,堅持可以使你的皮膚清亮透白.多喝水不熬夜,少吃油炸食品,保持皮膚清潔,這是皮膚美白中至關重要的一步,同時也是眾多美白方法中的基礎.多食蔬菜水果，特別是含維生素C多食物對皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。