脖子后面好像有筋壓到后腦，可能是由不良姿勢、頸椎病變、頸部肌肉勞損、頸部筋膜炎、枕神經痛等引起。 1. 不良姿勢：長時間低頭看手機、電腦或伏案工作，會使頸部肌肉緊張，可能導致這種感覺。應注意定時活動頸部，改善姿勢。 2. 頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，壓迫神經或血管，引發癥狀。可通過頸椎牽引、按摩等緩解。 3. 頸部肌肉勞損：過度使用頸部肌肉，如長期負重、劇烈運動等造成。熱敷、休息有助于恢復。 4. 頸部筋膜炎：受寒、外傷等可能引發，表現為頸部疼痛、僵硬。治療包括物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5. 枕神經痛：多由頸椎病變、神經炎等導致，疼痛可向后腦放射。可使用營養神經藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 如果這種癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如頸椎 X 線、CT 等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

你好，這種情況建議你最好CT檢查一下，看是否頸椎引起的癥狀。建議你可以針灸理療一下。針灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促進血液循環，效果不錯。平時注意活動局部，不要長時間低頭工作，注意保暖。

您好，您這樣的情況應該是患有頸椎病的情況。建議您去檢查一下的，如果是頸椎的問題，就要做牽引和按摩治療的，并且要注意休息。

脖子疼痛需要考慮頸椎突出壓迫神經所造成的情況，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征所造成的癥狀。可以考慮到醫院骨外科做個頸部磁共振，如果確診，最好的方法就是采取小針刀手術治療，同時服用適當的藥物，如復方軟骨素、維生素E等。自我牽引。

你好，這是頸部肌腱在受涼，落枕，扭傷等情況導致的肌腱肌肉受累產生的癥狀。好轉慢，注意就行1，熱敷，多按摩按摩2，避免受涼，避免勞累3，外用活血止痛膏藥4，建議輸液治療，好得快，用消炎，活血類藥物