感冒長時間不好，出現鼻塞咳嗽，可能是用藥不對、護理不當、合并其他感染、自身免疫力低、環境因素等所致。 1. 用藥不對：如果使用的藥物不適合病情，可能影響療效。例如，沒有針對病原體用藥。應進行病原體檢測，明確是病毒還是細菌感染，選擇合適的藥物，如抗病毒的利巴韋林、抗細菌的阿莫西林等。 2. 護理不當：患病期間休息不足、飲食不規律、飲水少等，都可能延緩康復。要保證充足睡眠，多吃蔬菜水果，多喝水。 3. 合并其他感染：可能并發了肺炎、支氣管炎等。此時需進一步檢查，如拍胸片，明確病情，可能需要使用頭孢呋辛等藥物。 4. 自身免疫力低：個體免疫力差，恢復就會較慢。可通過適當鍛煉、補充營養來提高免疫力。 5. 環境因素：長期處于污染、干燥或寒冷的環境，不利于病情恢復。應保持室內空氣流通、溫暖濕潤。 總之，感冒久未愈且伴有鼻塞咳嗽，需要綜合考慮多種因素。若癥狀持續不緩解，建議及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

根據自己的癥狀來選擇感冒藥.如果你以頭痛為主,可選用有解熱鎮痛成分的藥,如康必得,感康等.如果你以鼻塞,流涕為主,可選用含有能減輕鼻黏膜充血的偽麻黃堿制劑,如泰諾等.如果你以打噴嚏為主,可選用含過敏成分的制劑,如新康泰克等.如果你以咳嗽為主,可選用含有鎮咳成分的制劑,如康必得,白加黑等.不過幾種感冒藥不要一起服用.

吃維生素增抵抗力，橘紅止咳沖劑或者口服液。多喝水，多睡覺，多吃水果

你好!你這是感冒引起上呼吸道感染,建議多喝水，保持室內合適的溫度和濕度,空氣新鮮,以清淡易消化飲食為宜,多吃水果，如橘子,廣柑,菠蘿,甘蔗,橄欖,鴨梨,蘋果等忌食煙,酒,姜,椒,芥,蒜及一切辛辣之物

你好!你這是感冒引起上呼吸道感染,建議你繼續用藥治療。可以口服羅紅霉素,清開靈膠囊,和急支糖漿,建議多喝水，保持室內合適的溫度和濕度,空氣新鮮,以清淡易消化飲食為宜,多吃水果，如橘子,廣柑,菠蘿,甘蔗,橄欖,鴨梨,蘋果等忌食煙,酒,姜,椒,芥,蒜及一切辛辣之物