皮膚粗糙、干燥、皮屑多且毛孔堵塞，可能是皮膚缺水、維生素缺乏、皮膚疾病、內分泌失調、不良生活習慣等原因導致。 1. 皮膚缺水：皮膚水分不足會使角質層代謝異常，導致干燥、粗糙和皮屑增多。日常要注意多喝水，使用保濕護膚品。 2. 維生素缺乏：維生素 A、E 等缺乏可能影響皮膚的正常代謝和修復。可適當多吃胡蘿卜、堅果等食物補充。 3. 皮膚疾病：如魚鱗病、銀屑病等，會有明顯的皮膚癥狀。需要就醫(yī)診斷，遵醫(yī)囑使用藥物治療，如維 A 酸乳膏、尿素軟膏等。 4. 內分泌失調：體內激素水平失衡，可能影響皮膚狀態(tài)。要保持規(guī)律作息，避免熬夜。 5. 不良生活習慣：頻繁洗澡、使用刺激性洗護用品、長期處于干燥環(huán)境等，都可能損傷皮膚。應調整生活習慣，選擇溫和的洗護用品。 總之，出現手腳皮膚粗糙干燥多皮屑且毛孔堵塞的情況，應注意皮膚護理，調整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，明確原因，進行針對性治療。

考慮是干性脂溢性皮炎與環(huán)境氣候變化飲食免疫及機體抵抗力差等首先要注意環(huán)境氣候變化的影響其次可外擦海普林和尤卓爾交替外擦并逐漸用海普林替代口服抗過敏藥物皿治林及維生素e膠丸及調節(jié)皮膚免疫藥物硒酵母片等