做愛時間不穩定且硬度不夠可能由多種因素導致，如心理因素、生理因素、包皮過長、不良生活習慣、基礎疾病等。 1. 心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態可能影響性生活表現。例如工作壓力、人際關系緊張等，容易導致在性生活中分心，影響性反應。 2. 生理因素：性器官的敏感度較高，或者神經系統對性刺激的反應過于敏感，都可能導致射精過快和勃起不持久。 3. 包皮過長：過長的包皮可能使龜頭敏感度增加，從而影響性生活時間和勃起硬度。 4. 不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等，會削弱身體機能，包括性功能。 5. 基礎疾病：患有糖尿病、高血壓、前列腺炎等疾病，可能影響血管和神經功能，進而影響性生活質量。 總之，出現做愛時間不穩定且硬度不夠的情況不必過于焦慮，但也不應忽視。建議保持良好的生活習慣，調整心態。如問題持續存在或加重，應及時到正規醫院男科就診，進行相關檢查和治療。

你好，引起你出現這種癥狀的原因有包皮過長、前列腺疾病、神經系統病變、泌尿系統感染，所以建議你及時在正規專業男科醫院診斷治療，避免錯過最佳治療時期。

您好，從您的描述看需要注意性功能障礙的可能，也不排除存在包莖術后勃起功能沒有恢復，建議您在觀察一下，如果術后恢復完全后還沒有好轉就去做一下相關檢查。

這個一般是有一些腎虛的現像，可以吃一些補腎的藥物。一般可以吃一些像，六味地黃丸，補中益氣丸，然后多運動鍛煉。就可以達到治療的效果的。

你好，你的這個情況，以中醫的觀點來看，應該是腎氣不足，不能溫攝精關所導致的癥狀。這個情況，可以服用一些補腎益氣的中成藥來調理，比如金匱腎氣丸，堅持服用一段時間，效果當會顯著。祝你健康快樂！