腰 5 脊 1 膨出伴腿麻加重，還有風濕性關節炎、背部酸痛、頭部陣痛等癥狀，需綜合考慮多種因素，包括疾病進展、神經受壓、關節病變、不良姿勢、血液循環等。 1. 疾病進展：隨著時間推移，腰 5 脊 1 膨出可能加重，進一步壓迫神經，導致腿麻癥狀加重?？刹扇∥锢碇委?，如牽引、按摩等，緩解神經受壓。 2. 神經受壓：膨出的椎間盤持續壓迫神經根，影響神經傳導。必要時考慮微創手術解除壓迫。 3. 關節病變：風濕性關節炎長期發展，關節炎癥加重，影響腿部和膝蓋。常用藥物有布洛芬、甲氨蝶呤、柳氮磺胺吡啶等，需遵醫囑使用。 4. 不良姿勢：長期坐姿不良會加重腰部和背部負擔，導致癥狀加重。應注意保持正確坐姿，定時活動。 5. 血液循環：腿部和背部血液循環不暢，也會引起不適?？赏ㄟ^熱敷、適度運動改善。 綜合多種因素，建議及時就醫，進行詳細檢查和評估，制定個性化的治療方案。同時，注意日常生活中的保養和防護，避免病情進一步惡化。

治療可以選擇純中藥制劑的膏藥,貼敷患處及相關穴位,藥力能直透皮下骨質,通過中藥連鎖生化反應使椎間盤突出物（78%都是水分）失水萎縮,體積變小,直至溶解消失,從而解除對神經的壓迫,促進功能恢復.同時能抑制鈣化,增生的發展,并能松解血管,韌帶的粘連,消除無菌性炎癥,迫使椎間盤養分吸收,彈性增強,最終達到消除癥狀,解除疼痛,徹底康復的目的.

你的癥狀,和著涼,腰脫有關,并相互影響.現在可以做拉筋治療,方法如下：取平臥位,抬高患肢,和身體成直角,另一條腿自然下垂.并逐漸向下用力,堅持3~10分鐘.

腰椎間盤膨出：即纖維環沒有完全破裂,髓核從破損處凸出壓迫神經根;治療可以選擇純中藥制劑的膏藥,貼敷患處及相關穴位,藥力能直透皮下骨質,通過中藥連鎖生化反應使椎間盤突出物（78%都是水分）失水萎縮,體積變小,直至溶解消失,從而解除對神經的壓迫,促進功能恢復.同時能抑制鈣化,增生的發展,并能松解血管,韌帶的粘連,消除無菌性炎癥,迫使椎間盤養分吸收,彈性增強,最終達到消除癥狀,解除疼痛,徹底康復的目的.日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲