怎樣降低膽固醇,在飲食方面注意些什么
現在沒有癥狀一年前體檢時發現的,今年4月16日復查顯示:甘油三脂2.82總膽固醇7.49LDL低密度4.30Lp(a)脂蛋白a385
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回答5
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好:高膽固醇血癥有很多危害,造成血液粘稠容易引起栓塞,形成斑塊,易患心腦血管疾病。建議:高脂血癥會造成很多疾病,危害較高;建議服用藥物治療:辛伐他丁或者阿托伐他丁鈣類等等降脂治療;生活中注意多運動,飲食以清淡,少食油膩,飲食要清淡,少食雞蛋黃、動物內臟等高膽固醇食物。多食蔬菜水果。
2015-12-23 19:44
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回答4
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好朋友,根據你的提問,首先得注意均衡的飲食,不要吃過多的淀粉類的東西,不要吃過多的脂肪,尤其是飽和脂肪酸特別多的東西,比如肥肉、內臟這些食品、含膽固醇比較高的食品,要盡量減一些。另外需要保持良好的心情,適當進行鍛煉,減肥等,如果這些方法還不能使血脂恢復正常就得考慮用藥物了。常用的藥物是他汀類,煙酸類、氯貝丁脂類等,需要在醫生指導下選用。
2015-12-23 08:13
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,血脂高了,就容易誘發動脈粥樣硬化和冠心病等心腦血管疾病。一定要積極治療。建議你服用降脂藥治療。可以口服辛伐他汀。平時應積極改善生活方式,適量運動,飲食上可以多吃點洋蔥,黑木耳,香菇,冬瓜等等,飲食上要求低補、戒煙、限酒的原則,保持清淡均衡的飲食,多食高纖維食物,減少進補、甜食和高膽固醇飲食。超重者要逐步減輕體重。以上是對“怎樣降低膽固醇,在飲食方面注意些什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2015-12-23 03:06
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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您好,您的血甘油三酯、膽固醇、低密度脂蛋白都是偏高的,提示您有高脂血癥。高脂血癥會導致脂質在血管壁沉積,導致血管硬化及狹窄,它與“高血壓”“高血糖”并稱為“三高”,是心腦血管病(冠心病、腦梗塞)的危險因素。高脂血癥會加大心腦血管疾病的患病率。建議:1.日常生活中應該低脂飲食,避免食用油膩食物,多食用蔬菜瓜果。2.多運動。3.可以用荷葉、山楂、決明子泡水喝,有助于降低血脂。
2015-12-22 23:31
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,膽固醇升高與高脂肪飲食,長期飲酒,缺乏體育鍛煉,肥胖等有關系的,容易導致動脈粥樣硬化,引發心腦血管疾病治療建議口服辛伐他汀。平時應積極改善生活方式,適量運動,飲食上注意盡量少食肥肉,動物及植物油,多吃新鮮蔬菜水果,木耳,豆制品,粗糧,促進脂類的代謝.定期復查.
2015-12-22 21:29
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