20歲心悸可能由多種原因引起，如精神因素、心臟疾病、貧血、甲狀腺功能異常、心律失常等。治療和調(diào)理方法包括改善生活習(xí)慣、藥物治療、心理調(diào)節(jié)等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.精神因素：長期精神緊張、焦慮可能導(dǎo)致心悸。要學(xué)會放松，可通過冥想、瑜伽緩解。
2.心臟疾病：如心肌炎等，需完善相關(guān)檢查，明確診斷后對癥治療。
3.貧血：及時補(bǔ)充鐵劑、維生素等改善貧血狀況。
4.甲狀腺功能異常：治療原發(fā)疾病，調(diào)整甲狀腺功能。
5.心律失常：根據(jù)類型選擇合適藥物，如普羅帕酮、胺碘酮等，但需遵醫(yī)囑。
心悸原因多樣，治療方法各異。患者應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)理。

病情分析：對于患者的情況建議你先到醫(yī)院做一下檢查，明確診斷后，再進(jìn)行治療，不要自行治療，以免延誤病情。

你好！此情況常見于心臟問題引起的表現(xiàn)的，也見于神經(jīng)引起的表現(xiàn)的你的情況是需要先到醫(yī)院進(jìn)行心電圖檢查的，確定具體引起的原因，積極對癥治療觀察的。并注意勞逸結(jié)合，避免情緒過度緊張