22 歲女性額頭長(zhǎng)痘兩個(gè)月余，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、作息不規(guī)律、精神壓力大等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素相對(duì)增多，會(huì)刺激皮脂腺分泌更多油脂，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。 2.皮膚清潔不當(dāng)：額頭部位油脂分泌旺盛，如果清潔不及時(shí)或不徹底，容易堵塞毛孔，引發(fā)痘痘。 3.飲食因素：過(guò)多食用高糖、高脂肪、辛辣食物，可能導(dǎo)致皮脂分泌增加，誘發(fā)痘痘。 4.作息不規(guī)律：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足，會(huì)影響身體的新陳代謝，使皮膚狀態(tài)變差，容易長(zhǎng)痘。 5.精神壓力大：緊張、焦慮等不良情緒會(huì)影響內(nèi)分泌，進(jìn)而促使痘痘出現(xiàn)。 額頭長(zhǎng)痘需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣，注意皮膚清潔，合理飲食，規(guī)律作息，放松心情。如果痘痘嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

長(zhǎng)痘痘調(diào)理方法：1、早晚洗臉時(shí),用鹽輕輕按摩臉部,再用水沖凈,不僅可去除青春痘亦可消除縐紋；2、用馬鈴薯,磨成泥用來(lái)洗臉,一陣子就好了；3、治療痘子到超市買決明子,在每天晚餐后泡來(lái)喝隔日痘子消失,小腹平平,體重也減輕嘍!4、在痘痘涂上少許茶油精；5、準(zhǔn)備牙膏3~4公分,蛋白2小匙,香精油2滴（香精油不能是純的）。先將全部的材料加在一起攪拌,然后涂抹在痘痘上。