您好，曬斑的話最最根本的是避免防曬，因為太陽光中的紫外線會引起皮膚的黑色素和黃褐色色素的堆積。個人建議您可以適當的服用維生素E膠囊來增加抗氧化能力，當然了外出還得需要進行防曬措施，當然了，治療的話可以選擇手術或者使抹藥來治療，您可以先試試酪氨酸酶抑制劑軟膏。

你好，通過你的描述，建議你，最好是可以做祛斑霜做對癥治療！多吃些水果和青菜做調理！禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物，可以做，口服碧生源常潤茶做對癥治療！愿我的回答能給你帶來幫助！

偶去曬斑用滴維歐美祛斑膠囊，斑去的很干凈呢，而且，朋友都說偶臉變白了，皮膚也好了哦，推薦你用這個哦

好多種祛斑方法的，只看是不是適合自己了，我用的祛斑方法就是服用赫寺婷靚利膠囊....見效的，他是純中藥配制的，適合廣大女性朋友，對身體沒有副作用，不反彈。樓主可以去他們的官方網站了解一下看看。滿意的話再買，不滿意也可以不買，我的也是在官方網站上買哦

賀絲婷去斑產品就是中藥的啊，而且效果還非常的好，不反彈、沒有副作用的，我以前為了治臉上的斑激光手術都做過了結果還反彈，后來試了試這個產品，治好了，現在也沒反彈的跡象

赫寺婷靚利膠囊就可以快速祛斑啊，里面的中藥成分直接作用于臟腑及血液中，平衡雌激素分泌水平,殺滅丙酸桿菌，疏通毛囊口，通絡活血，促進代謝，大大加強有效物質的透皮吸收作用，見效快而準。