你的皮膚可能是對紫外線比較敏感，不適合暴露在陽光下，你現在主要是的要注意防曬，不要再暴曬陽光尤其是游泳和海邊，另外如果比較癢的話可以吃抗過敏藥物，不要搔抓刺激，美白的產品你現在不可以用，具體的建議正規醫院皮膚科就診，確診后在醫生指導下積極治療。注意防曬一般3個月可以恢復。

你好，一天一袋牛奶，多食豆制品，每天一個番茄，每天一片復合維生素片。每天用大米水洗臉,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用，用銀耳做面膜，煮糖水都可以，最快的方法是去打美白針建議平時注意飲食衛生，不要盲目。

你好，既然是曬黑的，你自己不要曬那么多的太陽就會很快好起來的。你自己現在不要曬那么多太陽了，然后自己使用美白的洗面奶洗洗脖子就可以了。

你好！你的皮膚可能是對紫外線比較敏感，不適合暴露在陽光下，你現在主要是的要注意防曬，不要再暴曬陽光尤其是游泳和海邊，另外如果比較癢的話可以吃抗過敏藥物，不要搔抓刺激，美白的產品你現在不可以用，具體的建議正規醫院皮膚科就診，確診后在醫生指導下積極治療。注意防曬一般3個月可以恢復。

向你的這種情況現在還不是很嚴重，但是為了防止病情出現惡化，請你在聽取醫生的指導下對癥治療，才能起到快速治愈的效果，盡早減輕你的痛苦。請你按動（咨詢專家）四個字，就是答案上方的黃色長方形，針對你的情形與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細的解答，通過與他的詳談，你可以跟他講述你的病情的起因，后來的發展情形，以及想得到怎樣的治療，都會為你做詳細的解答，希望她的回答可以讓你早日認清癥狀，找到對應的治療方法，早日遠離的疾病的困擾，最后祝你早日康復。。。。