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            長時間用電腦右手胳膊難受是鼠標手嗎?咋緩解?

            鼠標手

            我在電腦前有時一坐就是4—5個小時,所以到現在我的右手胳膊老是難受,他們都叫我鼠標手,是這樣的嗎?有什么辦法能減輕痛苦嗎?怎樣就不難受了,需要吃藥嗎?

            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              黃飛龍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              婦產科

              長時間使用電腦后右手胳膊難受,可能是鼠標手,也可能是其他原因,如肌肉勞損、頸椎問題、腱鞘炎、肩周炎、神經受壓等。 1. 肌肉勞損:長時間保持一個姿勢,肌肉持續緊張,產生酸痛。可通過熱敷、按摩、適度活動來緩解。 2. 頸椎問題:頸椎病變可能壓迫神經,導致胳膊不適。需注意頸部姿勢,多做頸椎操。 3. 腱鞘炎:頻繁使用手部關節,腱鞘發炎。減少手部活動,佩戴護具。 4. 肩周炎:肩部炎癥累及胳膊。進行肩部伸展運動,物理治療。 5. 神經受壓:神經受到周圍組織壓迫。就醫明確診斷,必要時手術治療。 如果胳膊難受的癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,查明原因,采取針對性的治療措施。

              2025-02-18 05:35
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李華卿 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              由于鍵盤和鼠標有一定的高度,手腕就必須背屈一定角度,腕部長時間處于緊張狀態,壓迫了腕管中的神經血管,使神經傳導被阻斷同時血液供應受阻,從而造成手掌的感覺與運動發生障礙.我感覺像是吧,但主要還是要去醫院好好檢查一下吧。

              2015-12-23 12:55
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孫四云 主治醫師

              上海市松江區新浜鎮衛生院

              一級

              保健科

              鼠標手是腕管綜合癥,主要是由于長時間手部不良姿勢導致的腕關節勞損,軟組織卡壓神經血管導致的一種疾病對于這種情況沒有特效藥,主要是通過小針刀,注射療法等等治療,效果滿意,口服藥物包括天麻丸,炎痛喜康,維生素B1等等,但只能作為輔助治療。

              2015-12-23 01:15
            就醫問藥

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            什么是鼠標手?   鼠標手,是指人體的正中神經、以及進入手部的血管,在腕管處受到壓迫所產生的癥狀,就是“重復性壓力傷害”。鼠標手俗稱“腕管綜合征”,現代越來越多的人每天長時間的接觸、使用電腦,使鼠標手迅速成為一種日漸普遍的現代文明病。 查看全文»

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            • 古國賢

              主任醫師 教授

              南方醫科大學珠江醫院

              擅長:哮喘、慢性阻塞性肺氣腫、肺心病。 詳情»

            • 郭向陽

              主任醫師 教授

              北京大學第三醫院

              擅長:1.臨床麻醉及鎮痛;2.麻醉藥理;3.圍術期重要臟器保護;4 詳情»

            • 章建全

              副主任醫師 副教授

              上海長征醫院

              擅長:一、甲狀腺腫瘤的超聲鑒別診斷及其微波與射頻熱消融治療(微波為 詳情»

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            駱偉雄

            駱偉雄 / 副主任醫師

            擅長:疑難性白癜風、反 復 發作型白癜風、皮膚不明白斑診療(花斑癬、糠疹、無色素痣、老年性白斑、色素減退等)、過敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑病(牛皮癬)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發等皮膚疾病。

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            谷梅

            谷梅 / 副主任醫師

            擅長:從醫30多年,有豐富的臨床診療經驗,尤其對常見及頑固性皮膚病有獨特的見解,擅長發揮中西醫各自優勢治療白癜風、皮膚白斑、特應性皮炎、濕疹、蕁麻疹、面部皮炎等過敏性皮膚病、痤瘡及疤痕、脫發等疾病的診治,療效顯著。

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            單孔榮

            單孔榮 / 副主任醫師

            擅長:于泛發型白癜風、肢端型白癜風、無色素性痣、貧血痣。擅長濕疹、特異性皮炎、白癜風、蕁麻疹、瘙癢癥、痤瘡、真菌病、皰疹病的診治。激光技術治療尖銳濕疣、色素痣、色素斑。

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