您好，有腎經不足，肝腎陰虛的情況下，一般是可以先用枸菊地黃丸來治療的，在平時也是需要注意飲食，避免吃有刺激性的食物的，這個時候最好不要吸煙，喝酒的，有胃寒的時候也是需要注意飲食的，還可以用附子理中丸來調理的，平時也是需要注意適當活動，按時休息的。

腎精不足、肝腎陰虛、胃寒是中醫常見的病癥，多由不良生活習慣、情志失調、久病等引起。調理需綜合飲食、作息、運動、情志及藥物等方面。 1. 飲食調理：多吃溫熱、易消化的食物，如山藥、芡實、大棗等，避免生冷、油膩、辛辣食物。 2. 作息規律：保證充足睡眠，早睡早起，避免熬夜，有利于恢復元氣。 3. 適度運動：選擇如太極拳、八段錦等溫和的運動，增強體質。 4. 情志調節：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒，以防加重病情。 5. 藥物治療：可在醫生指導下服用六味地黃丸、左歸丸、附子理中丸等藥物。 總之，腎精不足肝腎陰虛胃寒的調理需要長期堅持，養成良好的生活習慣，并遵循醫囑用藥。若癥狀嚴重，應及時就醫。

胃寒，病癥名。指脾陽虛衰，過食生冷，或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的病癥。　桂皮,水煎去渣取汁,加入紅糖,調勻熱飲。此飲具有溫胃散寒的功效,可治療胃部受寒所致的胃痛、胃脹等。

你的情況考慮有腎陰虛引起。腰酸腿軟,口干,煩躁,手心發熱以及愛出汗,都屬于腎陰虛癥狀.平常可以多吃一些六味地黃丸類的補腎陰的藥物

病情分析：你好，胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調味品，可以調理好胃寒的病癥，恢復健康脾胃。當然，出現胃痛需警惕胃的器質性病變，最好去醫院做胃鏡檢查。