晨起腕部疼痛，可能由運(yùn)動拉傷、腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、腕管綜合征、外傷等引起。 1. 運(yùn)動拉傷：做引體向上時用力不當(dāng)或幅度過大，導(dǎo)致肌肉、肌腱損傷，引起疼痛。應(yīng)注意休息，避免腕部過度活動。 2. 腱鞘炎：長期手腕活動頻繁，腱鞘發(fā)生炎癥。可通過熱敷、按摩緩解，嚴(yán)重時需就醫(yī)治療。 3. 關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，累及腕關(guān)節(jié)時會疼痛。需進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后治療。 4. 腕管綜合征：正中神經(jīng)受壓，出現(xiàn)腕部疼痛、麻木。早期可保守治療，嚴(yán)重時可能需手術(shù)。 5. 外傷：如磕碰、扭傷等，造成腕部組織損傷。若有腫脹、淤血，應(yīng)及時就醫(yī)。 總之，腕部疼痛原因多樣，若休息后無緩解或疼痛加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后進(jìn)行針對性治療。

你好，這種情況需要做個腕關(guān)節(jié)拍片或透視，花錢不多，關(guān)鍵是可以明確診斷，診斷明確了才好正確治療。影像學(xué)是診斷的金標(biāo)準(zhǔn)。