你好，豐胸現(xiàn)在很多方法,也可以說是一個(gè)混亂的市場的,要找到自己的方法很的不容易,保持一種自然其實(shí)挺好,關(guān)鍵要有良好的心態(tài)。建議您用木瓜來豐胸,效果非常明顯,主要是木瓜有豐富的膠原蛋白,效果很好的!還有就是,練習(xí)瑜伽!另外我給你介紹個(gè)潘魅斯豐胸精油是不少名人在用的，對于改善胸部過小的問題可以起到明顯的效果。

產(chǎn)后怎么豐胸大家都知道運(yùn)動(dòng)能夠豐胸，但是效果很慢也不是很明顯。過了哺乳期，在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)如果有條件的話要用豐胸產(chǎn)品，最好使用中藥豐胸產(chǎn)品對身體沒有傷害。兩者結(jié)合一起幫助乳房恢復(fù)彈性和健美，產(chǎn)后的豐胸效果會(huì)更快。

你好，產(chǎn)后可以利用月經(jīng)期間進(jìn)行豐胸。其實(shí)月經(jīng)第一至三天是豐胸的最佳時(shí)期，這幾天卵巢動(dòng)情激素24小時(shí)等量分泌。而這種激素直接影響胸部豐滿度，它可以刺激乳房脂肪的囤積。在生理期配合荷爾蒙的變化制定特殊的飲食就能達(dá)到豐胸的效果。在這3天內(nèi)多吃胡蘿卜、土豆、大豆和堅(jiān)果類食物，其食品所產(chǎn)生的豐胸效果將比平時(shí)好3成以上。許多人說木瓜是最好的豐胸食品，但是，木瓜只有在乳酸的作用下才能發(fā)揮豐胸的效果。在這段時(shí)間想要豐胸的MM不妨自己制作一杯木瓜酸奶，讓胸部在木瓜酶的作用下豐滿起來。

乳房較大的婦女為避免產(chǎn)后乳房下垂，在懷孕當(dāng)中應(yīng)該隨著乳房的增大，選擇適當(dāng)尺寸的胸衣，決不可不穿，否則容易下垂。產(chǎn)后也要隨著乳房的縮小，換穿較小尺寸的胸衣，才足以提供適當(dāng)?shù)闹巍Ｉa(chǎn)后最好能夠喂哺母乳，因?yàn)椋粊砟溉槭菋雰鹤钔昝赖臓I養(yǎng)品，二來，經(jīng)由哺乳也可避免乳房縮小太快，而減少乳房下垂的機(jī)會(huì)。

您好，產(chǎn)后豐胸最好的辦法就是食療加上鍛煉，平時(shí)多吃有助于豐胸的食物，教你一套豐胸的動(dòng)作，使用我們的右腳腳后跟踩在彈力帶上面，前腿成弓狀，后腿伸直，兩只手臂同時(shí)保持拉住彈力帶的前端，手肘向后，手臂顯示向兩邊彎曲，然后手臂向前面伸直，和肩部處于同一個(gè)水平面上，然后慢慢回到原始狀態(tài)，重復(fù)做8次。