腰部肌肉拉傷后，應注意休息、適當冷敷、熱敷、藥物治療、物理治療等。 1. 休息：立即停止活動，臥床休息，避免腰部進一步損傷。 2. 冷敷：在拉傷后的 24 - 48 小時內，用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數次，有助于減輕疼痛和腫脹。 3. 熱敷：48 小時后，可改為熱敷，用熱毛巾或熱水袋敷在傷處，促進血液循環和恢復。 4. 藥物治療：可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以緩解疼痛和炎癥。也可外用云南白藥膏、活血止痛膏等。但用藥需遵醫囑。 5. 物理治療：如按摩、針灸、紅外線照射等，能幫助放松肌肉、改善局部血液循環。 6. 康復訓練：在疼痛緩解后，可進行一些簡單的腰部伸展和強化訓練，增強腰部肌肉力量。 腰部肌肉拉傷經過合理的處理和休息，通常可以恢復。但如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行詳細檢查和治療。

你好，很樂意為你解答，你會所的應該是急性腰肌勞損，腰肌急性損傷主要是腱膜和韌帶的損傷，患者有搬抬重物史，傷后重者疼痛劇烈，當即不能活動；輕者尚能工作，但休息后或次日疼痛加重，甚至不能起床。急性期應臥床休息。熱敷是一種治療方法，你目前在懷孕階段，最好不要用藥物，不過可以局部敷貼活血、散瘀、止痛膏藥。癥狀減輕后，逐漸開始腰背肌鍛煉，不要擔心。愿你早日康復。

你好，肌肉拉傷用消腫止痛活血散瘀的中藥外敷治療,活血化瘀,消腫止痛,使損傷快速徹底恢復。

根據你的描述你上述情況屬于孕期存在腰痛的問題，存在上述時期應該說本身不可能讓你拍片的，上述時期是不允許拍片的，你應該了解上述時期存在腰痛的話，還是比較常見的，可能跟你孕期活動少有關，可以選擇按摩調節，配合熱敷改善，效果應該不錯的

您好，這個情況治療措施很多的，首先一定要注意休息，臥床休息也是一種治療,1.盡量臥床為好,2.可以選擇云南白藥膏，一正痛消，關節止痛膏等等膏藥,3.服用的藥物有三七傷片，或跌打丸，氯唑沙宗片。4.24小時后可以適當進行熱敷，理療等等，慢慢就會恢復的。治療應該舒筋活血通絡，可以針灸，紅外線理療，外敷扶他林拭擦，內服芬必得膠囊，先要臥床休息。