乳頭長不出來，也稱乳頭內陷，可能由多種原因引起，如先天發育不良、內衣不合適、炎癥、腫瘤等。可通過手法牽拉、吸引療法、手術等方法改善。 1.先天發育不良：這是較常見的原因。乳頭和乳暈的平滑肌發育不良，乳頭下缺乏支撐組織，可導致乳頭內陷。可通過長期的手法牽拉，逐漸將乳頭向外拉出。 2.內衣不合適：長期穿過緊的內衣，壓迫乳頭，可能引起乳頭內陷。應選擇合適尺碼和材質的內衣。 3.炎癥：乳頭乳暈區域的炎癥，如乳腺炎，可能導致組織攣縮，引起乳頭內陷。需積極治療炎癥，如使用阿莫西林、頭孢呋辛酯、左氧氟沙星等抗生素。 4.腫瘤：乳腺的惡性腫瘤侵犯乳頭乳暈區域的組織，也會造成乳頭內陷。這種情況需及時就醫，明確診斷，可能需要手術治療。 5.其他原因：例如外傷導致乳頭乳暈區域的組織損傷，也可能引起乳頭內陷。 乳頭內陷應引起重視，及時明確原因，并采取相應的措施。如果自行處理效果不佳，應前往正規醫院就診，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

1、手術治療：乳房發育完全經反復牽拉或負壓吸引治療無效果的乳頭內陷可進行乳頭內陷整復手術2、其他特殊治療主要用于原發性假性乳頭內陷的治療無效時可酌情手術(1)手法牽引：少女時期是乳房發育的重要時期也是糾正乳頭內陷的重要時期經常牽拉乳頭可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大起到“定型作用每日數次時間長了乳頭自然逐漸向外凸起如果拉不出可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推(2)負壓吸引：用吸奶器對乳頭行負壓吸引或將1個5～10ml空注射器空筒扣在乳暈上注射器乳頭接一橡膠管與另一注射器相連接抽吸后者活塞形成負壓有助乳頭吸出