口腔潰瘍導(dǎo)致嘴巴疼痛起泡、飲食困難，通常與飲食不當(dāng)、免疫力下降、口腔創(chuàng)傷、維生素缺乏、精神壓力大等有關(guān)。 1.飲食不當(dāng)：常吃辛辣、油膩等刺激性食物易引發(fā)口腔潰瘍。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，清淡飲食。 2.免疫力下降：身體抵抗力弱時(shí)易患病。要規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力。 3.口腔創(chuàng)傷：不小心咬傷或燙傷口腔黏膜會(huì)引起。注意保護(hù)口腔，避免受傷。 4.維生素缺乏：如缺乏維生素 B、維生素 C 等。可通過(guò)飲食補(bǔ)充，必要時(shí)服用維生素片。 5.精神壓力大：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮。要學(xué)會(huì)放松，減輕壓力，保持良好心態(tài)。 總之，口腔潰瘍雖常見，但也需重視。如果癥狀嚴(yán)重或長(zhǎng)時(shí)間不愈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)注意保持口腔衛(wèi)生，預(yù)防口腔潰瘍的發(fā)生。