久坐導(dǎo)致痔瘡，如何防治與改善？
正所謂十有九痔，我是從事辦公文秘的工作，有的時候下班回家以后也是一屁股坐在沙發(fā)上，久久不愿起身，可能是做的時間太久在就是圖一時的舒服導(dǎo)致了痔瘡的形成。
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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久坐引發(fā)痔瘡較為常見，其防治與改善需從生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、運動鍛煉、藥物治療及就醫(yī)診治等多方面入手。 1.生活習(xí)慣：養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，避免久蹲久坐，定時起身活動，便后保持肛門清潔。 2.飲食調(diào)整：增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜水果，如芹菜、香蕉等，多喝水，避免辛辣刺激食物。 3.運動鍛煉：進行提肛運動，增強肛門括約肌功能，也可適當(dāng)進行慢跑、游泳等全身運動。 4.藥物治療：可外用痔瘡膏，如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏；栓劑如肛泰栓；口服藥物如地奧司明片等，但用藥需遵醫(yī)囑。 5.就醫(yī)診治：若痔瘡癥狀嚴(yán)重，如大量出血、疼痛難忍，應(yīng)及時就醫(yī)，可能需要手術(shù)治療。 總之，痔瘡的防治需要綜合多種方法，長期堅持良好的生活和飲食習(xí)慣，才能有效預(yù)防和改善痔瘡癥狀。
2025-02-17 17:34
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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根據(jù)你說的情況治療應(yīng)該清熱解毒涼血可以服用一清軟膠囊，肛泰等治療，平時應(yīng)該飲食以清淡為主，忌辛辣油膩食物，多吃水果蔬菜，多運動鍛煉，
2015-12-23 13:16
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