早泄是最常見的男子性功能障礙，約有1/3已婚男性在不同程度上曾經或一直為此煩惱。但是目前臨床上還沒有一個滿意而統一的標準。一般認為陰莖進入陰道之前，正在進入或剛進入不久即發生射精稱為早泄對于一個身心健康的人來說，適度的自慰并無害處。\\在醫生指導下，自慰還可以治療某些性功能障礙，例如早泄，勃起困難，性冷淡，等。自慰是可以治療早泄的。如果每次自慰時間太短，養成習慣，可能會導致以后性交時間很短。所以自慰的時候，應該延長時間，起碼應該在10分鐘以上。在性交前，可先自慰，也可以防止早泄。

性生活的和諧程度受多種因素影響，包括心理狀態、性技巧、身體狀況、情感交流和性器官狀況等。 1.心理狀態：焦慮、緊張、壓力過大等不良心理狀態可能影響性生活表現。例如工作壓力大，生活瑣事煩擾，都可能導致在性生活中無法充分投入。 2.性技巧：缺乏足夠的性知識和技巧，不知道如何刺激對方的敏感區域，也會影響性生活的質量。 3.身體狀況：患有某些疾病，如前列腺炎、尿道炎等，可能導致性功能障礙，影響性生活的持久度和滿意度。 4.情感交流：夫妻間感情不融洽，缺乏溝通和理解，會在性生活中產生隔閡，影響體驗。 5.性器官狀況：性器官的大小并非決定性生活和諧的唯一因素，更關鍵的是勃起硬度和持久度。 總之，性生活不和諧是一個復雜的問題，需要綜合考慮多方面因素。夫妻雙方應保持良好的溝通，共同探索和解決問題。如果存在性功能障礙或其他健康問題，應及時就醫。