慢性咽炎導致喉嚨有異物感且有痰，可能與飲食、環境、感染、過敏、用嗓過度等因素有關。需要綜合治療和調理。 1.飲食：辛辣、油膩、刺激性食物可能刺激咽部，導致炎癥加重。應避免食用火鍋、燒烤等，多吃蔬菜水果，多喝水。 2.環境：干燥、污染的空氣可能損傷咽部黏膜。保持室內空氣濕潤、清潔，避免長時間處于灰塵多的環境。 3.感染：細菌、病毒感染可引發慢性咽炎。必要時使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛酯等，或抗病毒藥物如利巴韋林。但需遵醫囑。 4.過敏：對花粉、塵螨等過敏也可能誘發。遠離過敏原，癥狀嚴重時可使用抗過敏藥物如氯雷他定。 5.用嗓過度：長時間大聲說話、唱歌等。注意讓嗓子休息，避免過度勞累。 慢性咽炎的治療和調理需要耐心和堅持。養成良好的生活習慣，配合適當的藥物治療，多數患者癥狀可得到緩解。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

你好，飲食上忌辛辣、酒以及生冷等刺激性食物。治療方面：西藥對慢性咽炎的治療效果不是很好，建議用中藥調理。

健康指導：每天適當喝一些溫開水，飲食方面最好是忌吃辛辣刺激、油炸以及硬性食物，以免加重病情。最好是清淡且營養、軟和的食物，適當多吃一些維生素豐富的新鮮蔬菜和水果，或者服用一些消炎類的藥物

健康指導：根據提供的信息來看，建議日常控制能量的攝入，同時增加營養素的補充。建議日常飲食杜絕油膩、油炸、高糖、高鹽、辛辣食物，同時增加蔬菜、水果、酸奶等的食用，滿足人體對維生素B族、膳食纖維等的需要。