早上起床肩膀疼，可能是落枕、肩周炎、頸椎病、肩部肌肉勞損、肩部外傷等原因引起的。 1.落枕：睡覺時姿勢不當或枕頭高度不合適，導致頸部肌肉扭傷，牽連肩部疼痛。可通過熱敷、按摩緩解。 2.肩周炎：肩部關節周圍組織的慢性炎癥，表現為肩部疼痛和活動受限。治療包括物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經，引起肩部放射性疼痛。需要改善不良姿勢，必要時進行牽引治療。 4.肩部肌肉勞損：長期過度使用肩部肌肉，造成損傷。注意休息，適當進行肩部伸展運動。 5.肩部外傷：如碰撞、拉傷等，會導致肩部疼痛。輕度外傷可冷敷，嚴重時需就醫檢查。 如果早上起床肩部疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。同時，日常生活中要注意保持正確的姿勢，避免肩部過度勞累。

　你好，考慮是肩周炎。是種常見的慢性骨科疾病，西藥治療只是緩解。中醫療法一般有：刮痧、功能鍛煉、中藥、針灸等。建議針灸，通常選用的有肩貞、大椎、曲池、肩井、肩隅等穴位，平時多做一些肩關節的動作，適當的做一些大幅度的運動，同時按摩臂下側組織，增進血液循環。這樣可以有效的預防關節的粘連，對肩部軟組織是非常有好處的。可以用一只手托住另一個胳膊的肘關節，然后慢慢的向上抬，只要在患者能夠承受的范圍內盡量往上抬高。這個方法保持在每天做兩三次，每次做二三十下。要養成習慣。

你好肩周炎采用的治療手段可以用理療，西式手法，推拿，按摩，醫療體育等多種措施，以達到解除粘連，擴大肩關節運動范圍，恢復正常關節活動功能的目的如果疼痛厲害可以一下消炎止痛的藥物，比如;炎痛喜康片，腺苷B12等改善一下癥狀。