我經常會無緣故的心慌緊張，坐立不安的感覺，記得也有六七年的癥狀出現了，近幾年我會胸悶得厲害，壓得喘不過氣來，有時候呼吸時感覺一線冷風從胸部到喉部穿過，是不是由于經常性的心慌緊張引起的呢，我去醫院做喉鏡過、心電圖及X光都正常，有醫生建議我去做個胃鏡（胃也有不適），我該怎么辦，怎么自我調節，需不需要去看醫生，拿藥吃補充問題1：(2009-09-2011:12:10)自己應該做些怎么的調理，需要吃藥治療嗎補充問題2：(2009-09-2121:45:35)心理治療必需去看醫生嗎？？自己調整的話應該怎么做？？補充問題3：(2009-09-2122:43:13)我不想去醫院治療，可以上網查些相關資料自己進行調整嗎，請給我意見。謝謝補充問題4：(2009-09-2223:08:59)我經常無故的緊張，心跳加快，慌，擔擾的事情多，老愛想些事情，不想都不好控制，晚上愛做夢，這引起癥狀應該做些什么樣的自我調整，請細說，謝謝，補充問題5：(2009-09-2411:33:07)有七年的心慌，緊張，胸悶現象，最近比較嚴重，喉嚨都快塞住了一樣，感覺有絲冷風經過胸和喉，經常會時不時的出現心慌和緊張，有一點小小事就緊張，這幾天臉和脖子有點抽動過幾次，禮拜天呆在家里不出門的話，到下午或晚上就會悶得感覺出不了氣，去外面走動下，感覺好多了，白天想的事情亂七八糟的，擔憂許多事情，不想都不行，晚上做夢多，偶爾緊張會引起肚子痛下，手發涼。有便秘和口苦。今天特別嚴重請了假去看醫生，做了心電圖，X光都正常，開了點百樂眠膠囊、果糖二磷酸鈉膠囊，還有種用小紙包裝的不知道名。上網提問過好多醫生都說藥沒有什么效果，主要靠自己去調節好，怎么辦呢，說詳細點了，好擔心呀！！！以后會不會引起到心臟呀！！補充問題6：(2009-09-2411:55:49)對了，做心電圖的時候說過有點心肌勞損現象，請醫生幫我結合上述情況，進行分析說明了，補充問題7：(2009-09-2421:30:55)還想補充問題，就是幾乎在每個月月經前或中期，如果有遇到肚子太餓、熱……現象會額頭冒冷汗，手指冰涼，四肢無力，但過幾個小時補充或調養下就好，經常有這樣的現象出現在，今天的情況是：本來經常性的緊張，心慌加重了，接著就手指涼，請了假出去就沒有這感覺了，請問這是怎么一回事呢？跟上面的問題是不是相連的補充問題8：(2009-09-2421:33:52)內科醫生的斷定是神經宮能癥，但我看癥狀又有點像焦慮癥，跑醫院跑得好累呀，搞得我頭都炸了，對了還想問下，神經內科跟內科是不是一樣的補充問題9：(2009-09-2522:03:57)我這樣的情況有沒有可能跟胃病有關系？需要做胃鏡不？我這兩天吃了點藥，感覺沒有什么用呢，怎么辦呀，這類病情經常在空調下上班有沒有影響，每次下班了就感覺舒服點，不過也排除心里作用，因為上班很累，忙？？補充問題10：(2009-09-2621:41:20)今天感覺胸口部和肚子側邊防軍偶爾有點刺痛一樣，像我這種胸悶得較頻繁以后會不會引發心臟病呀！還有就是口苦和便秘是同一段時間患上的，比胸悶晚一兩年才有，這應該怎么去解決，補充問題11：(2009-09-2622:21:58)每次都告訴自己去禮拜天醫院，可一到禮拜天又猶豫了……好多次這樣的現象了，也不知道是不是害怕去，怎么辦，明天也是休息日了